BCAA 1000 от Optimum Nutrition - это комплекс, состоящий из 3 незаменимых аминокислот с разветвленной цепью - валина, лейцина, изолейцина - которые являются основными строительными блоками мышечной ткани. Усвоение BCAA происходит непосредственно в мышце, поэтому они могут улучшить удержание азота в тканях, в то время как другие аминокислотные группы будут участвовать в процессе восстановления.
- Валин относится к группе протеиногенных аминокислот с алифатическим строением боковой цепи и тесно связана с лейцином и изолейцином, как по структуре, так и по выполняемым функциям. Все три аминокислоты являются незаменимыми и могут быть получены только из пищи. Важным источником валина являются: соевая мука, творог, рыба и мясо.
- Лейцин, как и валин - гидрофобная аминокислота, которая является структурным элементов протеинов и ферментов. Лейцин занимает второе место по распространенности в белках, ее концентрация составляет 7,5% от остальных аминокислот. Лейцин служит сырьем для синтеза других важных биохимических компонентов в организме - некоторые используются для получения энергии, стимулируют мозговую активность и помогают быть более внимательными.
- Изолейцин, как и две другие незаменимые аминокислоты, входит в состав протеинов и ферментов. Ее основная функция - помощь в синтезе необходимых для жизнедеятельности биохимических компонентов. Изолейцин содержится в таких продуктах, как: яйца, мясо, бобовые, миндаль, кешью.
BCAA 1000 от Optimum Nutrition содержит 3 незаменимые аминокислоты из 8-ми, которые являются ключевыми для наращивания мышечсной массы, поддержания анаболических процессов и восстановления. Это одна из самых распространенных пищевых добавок среди спортсменов, наряду с протеином. BCAA 1000 незаменимы во время предсоревновательной диеты, когда необходимо сохранить максимальное колическтво мышечной массы при ограниченном потреблении калорий.
Отзывы на BCAA 1000
19.06.2014
30.06.2014
03.08.2014
12.08.2014
25.01.2015
31.03.2015