Витамины и минералы

Витамины - органические вещества, необходимые для полноценного функционирования организма. Витамины поддерживают иммунитет, участвуют в процессе усвоения организмом пищи, регенерации и образовании новых клеток. Минералы - это стройматериалы человеческого организма, отвечающие за водный и химический баланс. Это природные химические элементы, которые включены в любой процесс деятельности организма. Прием витаминов и минералов такая же важная составляющая успешного тренинга, как и правильное спортивное питание. Человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать витамины, поэтому эти вещества могут быть получены вместе с пищей, либо в комплексе специализированных витаминов. Комбинированное применение спортивных витаминов и минералов благотворно воздействует на биохимические процессы организма, ведь они специально разработаны для нужд активно занимающихся людей, где учтены дополнительные требования к составу и дозам. Витамины и минералы участвуют в процессе анаболизма, обеспечивая тем самым максимальную эффективность жизненно важных реакций. Именно поэтому витамины и минералы так важны для спортсмена, стремящегося нарастить сухую мышечную массу, сохранить силу и здоровье.