Beta-Alanine Powder

Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition - это чистый порошковый бета-аланин, который поможет вам тренироваться дольше, не ощущая усталости!

Во время упражнений, особенно при высокоинтенсивных нагрузках, глюкоза и гликоген расщепляются для получения энергии, но вместе с тем организм накапливает большое количество ионов водорода (Н+), в результате чего рН наших мышц падает. Это приводит к тому, что мышечные волокна теряют способность энергично сокращаться и эффективность тренировки снижается, а мы ощущаем мышечную усталость.

Beta-Alanine Powder способствует синтезу карнозина, который оказывает непосредственное влияние на производительность мышц путем поглощения ионов водорода и стабилизации уровня pH. Бета-аланин совместно с L-гистидином, который также содержится в этой добавке, помогают повысить внутримышечную систему буферизации, так что вы сможете тренироваться тяжелее, дольше и интенсивнее!

Исследования показали, что дополнительный прием бета-аланина в течение 4 недель может повысить уровень карнозина на 40-60%, а при использовании больше 12 недель - до 80%.

Более подробную информацию читайте на сайте производителя - www.optimumnutrition.com