Цинк необходим для нормального функционирования многих органов и систем организма, включая работу скелетных мышц, иммунитет, эндокринологическую и неврологические системы человека.
Цинк - необходимый минеал для сотен ферментатвных реакций, связанных с белковым и углеводным обменом, синтезом ДНК и межклеточных импульсов. Цинк также играет важную роль в защите организма от окислительных процессов и особенно полезен для поддержания здоровья и долголетия. Без достаточного количества цинка ухудшается сексуальная функция, а также наступает мышечная атрофия, потому что цинк необходим для анаболизма. Последние исследования показали, что атлеты и бодибилдеры нуждаются в большом количестве цинка.