Gold-Vit B Forte фирмы Olimp - это биологически активная добавка к пище, усиленная дозировка витаминов группы В. Витамины группы В оказывают благоприятное воздействие при воспалительных и дегенеративных заболеваниях нервов и двигательного аппарата. В высоких дозах обладают анальгезирующим действием, способствуют усилению кровотока и нормализуют работу нервной системы и процесс кроветворения.
Витамины группы B очень важны для спортсменов. От витаминов группы В в значительной степени зависит интенсивность силовых тренировок. Особенно активно они обычно расходуются при работе "на отказ". Дефицит данных витаминов ведет к нарушению обмена жиров и белков, что, в свою очередь, тормозит рост мышечной массы.
- B1 способствует нормальному росту клеток, отвечают за контроль синтеза белка.
- B3 (ниацин) - это ключевой источник питания ваших мышц. Нужен для транспортировки питания в клетки, особенно при серьезных и регулярных нагрузках.
- B5 (пантотеновая кислота). Основная роль витамина В5 - участие в клеточном процессе производства энергии. Витамин В5 запускает процесс липолиза - высвобождения жиров из жировых клеток и его сжигании?, поэтому часто витамин B5 называют "витамином стройности".
- B6 - элемент для регулирования процессов метаболизма. Присутствует в рыбе и яйцах, а курином мясе и в свинине.
- B7 - Двигатель метаболизма. Кроме того, Витамин B7 незаменим при синтезе жирных кислот организма, обеспечивает правильный рост новых клеточных систем, улучшает состояние волос и кожных покровов.
- B9 (фолиевая кислота). О пользе фолиевой кислоты знают все. Она нужна для питания мышц кислородом и улучшения кровообращения. Ее содержание в продуктах слишком мало для обеспечения себя ее суточной нормой при постоянных нагрузках.
- B12 нужен для улучшения проводимости сигналов от мозга к мышцам через нервные окончания.