CGT-10

CGT-10 от Optimum Nutrition - это новый продвинутый продукт, который объединяет 3 удивительных компонента: креатин, глютамин и таурин. Каждая порция CGT-10 ON содержит 5 грамм чистейшего креатина моногидрата, 3 грамма L-глютамина и 2 грамма таурина. Креатин бесспорно - одна из самых важный спортивных добавок в бодибилбинге. С одной стороны, он способствует наращиванию сухой мышечной массы, с другой - ускоряет темпы восстановления. Это происходит потому что креатин способствует синтезу мышечного белка и минимизирует катаболические эффекты. К тому же, он обладает удивительным свойством гипергидратизации мышечных клеток, что делает мышечные волокна больше и сильнее. L-глютамин - наиболее распространенная аминокислота в организме человека. Она участвует и в пищеварении и подерживает оптимальную работу имунной системы, но главное - она является строительный материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Таурин - аминокислота, которая имеет множество свойств, успешно применяемых в бодибилдинге. Он оказывает действие сходное с инсулином и способен усиливать метаболизм глюкозы и аминокислот. Интенсивные тренировки истощают запасы таурина в организме, поэтому абсолютно необходимо принимать таурин по 1-2 грамма в день.

Более подробную информацию читайте на сайте производителя - www.optimumnutrition.com